SIDE/MKYU16 10강 내가 상상하는 <최고의 하루> 아침 6시에 눈을 떴다. 진동으로 설정된 알람 소리를 듣고 눈이 번쩍 떠졌다. 눈을 뜨자마자 기분 좋은 엔돌핀이 머릿속을 떠다니는 것이 느껴진다. '오늘 하루도 뭔가 즐거울 것 같은데?' 오랜시간 누워있던 몸을 길게 늘리며 기지개를 켜고 목을 도리도리 움직여 내 몸에게 이제 일어나서 움직일 시간이라는 신호를 줬다. 옆으로 천천히 일어나 실내화를 신고 욕실로 향했다. 아직 눈은 반쯤 감긴 상태고 얼굴은 살짝 부었지만 밤새 뽀얘진 얼굴이 뭇내 예뻐 보인다. 칫솔에 치약을 묻혀 내 몸을 향해 깨어나라 주문을 외운다. 내 몸이 깨어나기 위해 나는 시동을 건다. 부릉부릉, 치카치카. 욕실에서 나와 계속 나를 바라보며 야옹, 꼬리를 흔들어대는 초코, 치즈, 멍멍이에게 바로 사료와 새로운 물을 떠 줬다. 타이즈와 트.. 2021. 2. 27. 7강 TO DO LIST TO DO LIST 1. 나에게 하는 명령이다. 오늘 내가 나에게 하는 명령이다. 누구도 나에게 명령하지 않는다. 내가 나 자신에게 명령해야 한다. 2. 오늘과 나의 목표의 결합이다. 7가지 코어 콘텐츠 + 오늘(시간) = 'TO DO LIST' > 내 꿈에 더 가까이 가는 것 목표가 생동감있게 살아있게 만들기 위해 매일 생명력을 불어넣어주는것이 'TO DO LIST'이다. 3. 실행하게 만드는 힘이다. '해야지'가 아니라 '해!'로 실행하게 만드는 것 목표는 정해놓지 않았어도 'TO DO LIST'만 잘 해놔도 성공할 수 있다. 'TO DO LIST'에 강박적으로 매달려라. TO DO LIST 작성법 1. 실행 하루를 살아내고 나서 점수를 매겨보면 어떨까. 2. 구체성 TO DO LIST는 구체적이어야.. 2021. 2. 3. 6강 1,2,3 기법으로 마인드맵 수정하기 좀 더 디테일하게!좀 더 직관적으로!바꿔야 하는건 알겠는데.. 어렵구만.. (흠=3); 2021. 2. 1. 5강 구체적인 목표를 위한 마인드맵 그리기 이렇게 구체적으로 내 인생의 목표를 정리해 본적이 있던가. MKYU를 만난 덕에, 김미경샘을 만난 덕에, 나아가 유투브 덕에 이렇게 올해는 좀 더 자주적으로 나를 이끌수 있게 되었다. 오늘은 딱김따(딱 1년만 김미경 따라하기) 5강, 구체적인 목표를 위한 마인드맵 그리기이다. 살아오면서 그동안 마인드맵을 몇번 그리기는 했지만 '나 자신'을 주제로 마인드맵을 그리는 것은 처음이다. 나의 미션-비전-7가지 코어에 맞는 TO DO LIST를 잡는것은 생각보다 쉽지 않다. 아마 이 내역을 1년동안 꾸준히 들여다보며 디벨롭할것이다. 다음 강의는 또 이것을 얼마나 발전시킬 수 있을까? 기대된다. 2021. 1. 29. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
