7일간의 나의 하루를 쓰기
월일(요일) | 한 일 |
2.22(월) | 5시 30분 기상/스트레칭/샤워 9강 과제 책 읽기 회사업무 블로깅 7시 퇴근 |
2.23(화) | 6시 기상 플랭크 샤워/스트레칭 메타버스 읽기 9시 출근 일정점검 회사업무 블로깅 6시 퇴근 생일이라고 선물을 많이 받음 저녁식사(미역국) |
2.24(수) | 6시 기상 스트레칭/샤워 책읽기 출근중 유툽 회사업무(계약업무) 4시 30분 퇴근 넷플릭스(시지프스 1편) |
2.25(목) | 5시 30분 기상 스트레칭/20배 (책)말하기의 디테일 읽기 출근중 책 읽기 9시 출근 점심시간에 잠깐 쉬기 회사업무 7시 퇴근 |
2.26(금) | 6시 기상 50배, 스트레칭 (책)말하기의 디테일 완독 출근중 팟캐스트 회사 유리창, 탕비실 청소(리드) 프로젝트 관리툴 점검 커뮤니케이션 툴 점검 업무메일 전송 간식타임 7시 퇴근 |
2.27(토) | 6시 기상 런닝 30분 (책)홀로서기 심리학 듣기 아침식사 (책)생각정리스킬 MKYU강좌듣기, 과제하기 치과 장보기 집정리 휴식 |
2.28(일) | 6시 40분 기상 산책 아침식사 화장실 청소 요리준비 경숙 초대 루미큐브 경숙 마중 |
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